自分が何をしたかに焦点を合わせる

生きる目的とは?

 

哲学的な話になってしまいそう。

 

今やっていることや、やらなきゃいけないことは全く関係ないです。

 

もっと単純。

 

一言でいうと・・・

 

幸せになるためですよね。それだけです。その幸せが人それぞれちがうだけです。

 

もっと細かく話をすると、幸せとは何か。

 

自分が感じたい感情を感じれている状態です。それも人それぞれ違います。

 

みんな、幸せになるように常に最善の選択をしています。これは無意識下なので幸せになる事を意識的にやってるわけではないです。

 また最善の選択をしたつもりでも、状況がそれに合っていないと思ったような状況にならないです。

 

結果で自分の感情が変わるんではなくてそのプロセスにおいて自分の感情を変化させればいいのではないか。

 

なにが起こったかよりは、自分が何をしたかにフォーカスして行ったほうが、満足できると思いますよ。

 

すると結果も思ったようになることが多くなってきます。

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